三次约会定律是一条常见的恋爱法则。它的含义是，如果你对某个人有意思，那么你应该至少约会三次，才能确认对方是否适合你或者是否感兴趣。因为在第一次约会中，双方还不太了解对方，对话可能会比较拘束，心理距离比较远；第二次约会中，随着双方互相了解的加深，对话和交流可能会更加自然；而第三次约会中，双方已经建立起了更深层次的社交联系，如果双方仍然觉得对方有意思，那么就有可能进一步深入地发展关系。
当然，这并不是说，每个人在约会三次后就能确定对方是否适合自己。每个人的感情需求和约会方式都不同，不能一概而论。但是，三次约会定律提供了一种基本的思路，可以帮助人们更好地处理恋爱关系。