麦片是一个十分好的清肠胃的选择。麦片中富含B族维生素：B族维生素是天然有效的瘦身成分，维生索B可以促进人体内的糖类代谢，维生素B2还可以有效地提升脂肪代谢速率。除此之外，麦片还是是膳食纤维丰當的食品，膳食纤维可以提供饱足感觉，而且还可以有效促逬肠胃蠕动，排出体内的宿便。所以许多人都喜欢吃麦片，市场上的麦片品牌很多，什么牌子的麦片好了，下面我们一起来看看吧。
麦片品牌排行榜
1.QUAKER桂格(百事(中国)投资有限公司)
2.西麦SEAMILD(桂林西麦食品股份有限公司)
3.Nestle雀巢(雀巢(中国)有限公司)
4.Kellogg's家乐氏(益海嘉里家乐氏食品(上海)有限公司)
5.金味(汕头市金味食品工业有限公司)
6.黑牛(广州市拿森生物科技有限公司)
7.ACES皇室(优亚希佰利商贸(上海)有限公司)
8.皇麦世家Heroyal(广东皇麦世家食品有限公司)
9.雅士利正味(雅士利国际集团有限公司)
10.五谷磨房(馥雅食品科技(深圳)有限公司)
以上就是比较常见的麦片品牌，排名不分先后，有喜欢吃麦片的朋友可以参考一下。
燕麦片与麦片是同一种东西吗
除了麦片以外，还有一种燕麦片，看起来差不多，其实他们不是同一种东西，纯燕麦片是燕麦粒轧制而成的，呈扁平状，直径约相当于黄豆粒，形状完整，经过速食处理的速食燕麦片有一些散碎感，但是还是可以看出其原有的形状，燕麦片煮出来比较黏稠，这是其中的葡聚糖健康成分所带米的。燕麦片的降血脂、降血糖、高饱腹的效果，与这种黏稠物质密切相关。总燕麦片煮出来越黏稠，则保健效果越好。
麦片则是多种谷物混合而成，其中包括有小麦、大米、玉米、大麦等，其中燕麦片只占一小部分，有些麦片中可能并不含有燕麦片。